初めてご利用の方
心と体のメンテナンスをStartさせたい方向け
悩みや問題を解決する新しい切り口のカウンセリング。
【心身のバランスを整える】
カウンセリング（50分）＋
リラクセーションテクニック（20分）
身体全体をリラックスさせることで、その後のカウンセリングではより深く心の声に耳を傾けやすくなり、問題に向けて心の整理が進みます。
11,088 円(税込み)
【ストレス軽減】
カウンセリング（50分）＋
セルフタッピングセラピー（10分）
ツボをトントンたたく心地よい刺激が不安を鎮め、心の落ち着きを取り戻すスイッチとなり、あなたの本当の思いや考えを引き出します。
9,504 円(税込み)
【腰痛対策】
カウンセリング（50分）＋
腰痛対策セッション（２0分）
現役作業療法士による心と体へ働きかける再現性の高い腰痛対策で、心と体の調和を目指し、酷使している体と心を休め、癒していきます。
11,088 円(税込み)
カウンセリングはハードルが高いと思われる方向け
質問カードからランダムに繰り出される本質を突く具体的な質問で、あなた自身の本当の思いや考えを整理。
【心の解放と穏やかな再生】
Holistic Communication Card
セッション（50分）＋
リラクセーションテクニック（20分）
ホリスティックコミュニケーションカードで心を解きほぐし、リラクセーションで心のやすらぎを。
9,276 円(税込み)
【言葉とタッピングで解放】
Holistic Communication Card
セッション（50分）＋
セルフタッピングセラピー（10分）
ホリスティックな質問で深める自己理解と、タッピングで手放す身体と心の緊張。
7,524 円(税込み)
【腰の快適性向上セッション】
Holistic Communication Card
セッション（50分）＋
腰痛対策セッション（２0分）
内面の対話を深め、効果的な腰痛対策で日常生活の質を高める。
9,276 円(税込み)
ストレスマネジメントをStartされたい方
ストレスは発散するものではなく、マネジメント
【心のリフレッシュ】
マインドフルネス瞑想（50分）＋
Holistic Communication Card
セッション（50分）
最初に瞑想で心の波立ちを整え、その後48の質問で、無意識に働きかけていきます。いつも置き去りにしてる自分を取り戻すことで、忙殺されがちな日常の中で踏ん張れる力を取り戻します。
11,880 円(税込み)
【時間管理】
タイムマネジメント（50分）＋
７KYE CARDセッション（20分）
時間がないことで引き起きてる問題を確認し、一日の時間の見える化を行います。あなたの時間を取り戻す、時間の見直しは、ストレスを減らし、生産性をあげ、人生の幸福感をアップさせるストレスマネジメントの第一歩。
10,239 円(税込み)
2回目以降の方へ
ヘルス＆ウェルネス維持プラン
月2回のカウンセリングに加え、心と体を癒す特別セッションで、あなたの継続的な健康をサポートします。
【心と体のバランスプラン】
カウンセリング（50分）/月2回＋
リラクセーションテクニック1回
（10分）
月2回のカウンセリングとリラクセーションテクニックで、心身の調和を維持。
17,600 円(税込み)
【自己回復力強化プラン】
カウンセリング（50分）/月2回＋
セルフタッピングセラピー1回
（10分）
カウンセリング2回/月＋セルフタッピングセラピーで、内なる力を育みます。
17,600 円(税込み)
Lifeスキル向上プログラム
QOLを高めるための心理的サポート、時間管理術、及び身体ケアで毎日をもっと豊かに
【集中とリラックス習慣作り】
マインドフルネス瞑想/月3回（1回50分）＋メールサポート
定期的なマインドフルネス実践と個別サポートで、ストレスを軽減し、メンタルヘルスを向上。
23,760 円(税込み)
【時間管理トレーニング】
タイムマネジメントワーク/月2回・1回50分×2カ月＋メールサポート
時間を味方につけ、ストレスを減らし、余暇の質と日々の満足度を高める実践セッション。
37,712 円(税込み)
【腰痛ケアプラン】
カウンセリング（50分）/月2回＋
腰痛対策セッション（各回20分）
月に2回のカウンセリングと腰痛ケアの運動で、日常生活の質を高めるプラン。
22,176 円(税込み)
セルフケア＆エンリッチメントプログラム
日々をより良く、人生をより豊かに生きるための総合プログラム
【バランス調整プログラム】
カウンセリング（50分）2回＋タイムマネジメントワーク1回＋
マインドフルネス瞑想1回
ストレスを感じやすい現代人に向けた、心と時間の管理を改善するためのソリューションプログラムです。専門のカウンセリングで深層の問題にアプローチしつつ、効果的な時間管理とマインドフルネスの技術で、毎日をもっと穏やかで充実したものへ。
30,000 円(税込み)
【ウェルビーイングプログラム】
カウンセリング（50分）4回＋マインドフルネス瞑想4回＋
リラクセーションテクニック2回
自分自身をケアすることの重要性を再認識し、心身の健康を向上させるための総合的なウェルビーイングプログラム。カウンセリングセッションで精神的な負担を軽減し、マインドフルネスで心の静けさを学び、リラクセーションテクニックで身体の緊張を解き放ちます。
60,000 円(税込み)
単体メニュー
各カウンセラーのページよりご予約ください
オンラインカウンセリング（50分）
8,800 円（税込み）
マインドフルネス瞑想（50分）
6,600 円（税込み）
タイムマネジメントワーク（７0分）
11,000 円（税込み）
腰痛改善セッション（カウンセリング＋体操）（50分）
6,600 円（税込み）
Holistic Communication Cardセッション（50分）
6,600 円（税込み）
オプションメニュー
こちらはオプションメニューのため単品予約はできません
リラクセーションテクニック（20分）
3,520 円（税込み）
セルフタッピングセラピー（10分）
1,760 円（税込み）
７KYECARDセッション（20分）
3,520 円（税込み）